Bestimmen der Zeitwichtung
Hebe- oder Umsetzvorgänge (< 5s)		Halten (> 5s)		Tragen (> 5m)
Anzahl am Arbeitstag	Zeitwichtung	Gesamtdauer am Arbeitstag	Zeitwichtung	Gesamtweg am Arbeitstag	Zeitwichtung
bis 10 mal	1	unter 5 min	1	unter 300 m	1
10 bis 40 mal	2	5 bis 1 min	2	300 m bis 1 km	2
40 bis 200 mal	4	15 min bis 1 Stunde	4	1 km bis 4 km	4
200 bis 500 mal	6	1 Stunde bis 2 Stunden	6	4 km bis 8 km	6
500 bis 1000 mal	8	2 Stunden bis 4 Stunden	8	8 km bis 16 km	8
über 1000 mal	10	über 4 Stunden	10	über 16 km	10
Z.B. Setzen von Mauersteinen, Einlegen von Werkstücken, Packete stapeln.		Z.B. Halten und Führen eines Werkstückes oder Handschleifmaschine, Motorsense		Z.B. Möbeltransport, Be- und Entladen vom Lkw

Sagen sie Rückenschmerzen den Kampf an mit Arbeitsschutz, Arbeitssicherheit durch eine Gefährdungsbeurteilung mit der Leitmerkmalmethode. Denn ein Bandscheibenvorfall kann ihr ganzes Leben verändern. Auch Fehlhaltungen am Computer, lange Autofahrten können als Ursache für Rückenschmerzen genannt werden, denn viele Menschen verbringen heute einen beträchtlichen Teil ihrer Zeit sitzend ohne ausreichende Bewegung. Für guten Arbeitsschutz können Sie mit der Leitmerkmalmethode eine Gefährdungsbeurteilung erstellen. Denn Arbeitssicherheit hält Sie gesund. » Für Unternehmen
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